2014-11-17 運動不足 日常 運動不足。帰宅するまではランニングでもしよう、腹筋マシーンでも使うかと意気込むものの、洗濯物を増やしちゃったり寒いから止めようと毎回思ってしまうズボラな生活をなんとかしなければ(ーー;)